Attention changement des horaires des départs en masse
Manifestation ouverte à tous, proposée par le Comité de l'Ain de Course d'Orientation. L'objectif est de permettre à chacun, seul, à plusieurs, en famille, de réaliser à son rythme, un des parcours proposés.
CIRCUITS PROPOSES :
Course d'orientation chronométrée:
CIRCUIT A Violet : circuit technique long 7,8 km (tps moyen 2h)
CIRCUIT B Orange :circuit technique court 4,4 km (tps moyen 1h15)
CIRCUIT C Jaune : circuit moyen technique 3,7 km (tps moyen 50')
CIRCUIT D Bleu : circuit facile technique 2,1km (temps moyen 30')
CIRCUIT E Vert : circuit très facile autour du lac pour les enfants : environ 1km (temps moyen 15')
Randonnée orientation non chronométrée :(techniquement facile)
CIRCUIT F Rand'o long : environ 9 km, dénivelé 200m, temps moyen 3h30
CIRCUIT G Rando' court : environ 6 km, dénivelé 150m, temps moyen 2h
TARIFS :
surtaxe de 3 € pour les inscriptions après le 2 octobre (23h59) et sur place
- individuel licencié FFCO ou UNSS : 5€
- individuel non licencié FFCO ou UNSS : 7€
- groupe ou famille : 15€
- parcours vert enfant : 1€
LIEU ET HEURE DE DÉPART :
Accueil dimanche de 8h à 9h20 au lac Genin.
Clôture des inscriptions à 9h30.
Départ en masse pour tous les circuits à 9h30 pour les circuits F et G Rand'o et 10h pour les circuit chrono (A à D)
Le départ du circuit E vert pour les enfant est libre.
Fin des parcours (débalisage) à 14h.
DÉROULEMENT DE L'EPREUVE :
Il s'agit de rallier des postes de contrôle (balises) dans l'ordre de leurs numéros, entre lesquels vous êtes libre de choisir votre itinéraire, grâce à l'utilisation d'une carte fournie par l'organisateur et d'une boussole. A vous de choisir : passer par les chemins, les fossés… c'est une invitation à pratiquer un vrai sport nature et à découvrir la forêt sous un angle nouveau.
MATÉRIEL CONSEILLE :
- une boussole par participant ou par équipe
- des chaussures à semelle crantée et des vêtements adaptés à l
randonnée ou à la course d'orientation
- eau et vivres de courses (pas de ravitaillement sur les parcours)
LA CARTE :
La carte a été créée pour les championnats de France de CO scolaire en 2015. Elle est aux normes de la F.F.C.O.. Les symboles sont expliqués dans la légende. Les circuits sont imprimés sur la carte que vous conserverez après la manifestation.
LES POSTES DE CONTRÔLE :
Ils sont matérialisés sur le terrain par une balise en tissu orange et blanc qui est supportée par un piquet numéroté et auquel est fixé un boîtier électronique qui servira à valider votre doigt sport ident.
UTILISATION DE SPORT IDENT:
Le carton de contrôle sera remplacé par un doigt électronique que vous devrez valider à chaque poste de contrôle pour témoigner de votre passage. Attention à bien valider les postes de votre circuit dans l’ordre et en vérifiant la numérotation.
En cas d'abandon, pour des raisons de sécurité vous êtes tenus
d’informer les organisateurs présents sur la ligne d'arrivée et de leur remettre votre doigt sport ident.
Un chèque de 30 euros vous sera demandé à l’accueil et en cas de perte de votre doigt, l’organisateur encaissera ce chèque.
LE SITE :
Les montagnes du Jura s’étendent au sud en vaste plateau fait de combes, de forêts, de chemins et de villages. Situé à moins d’une heure de Lyon et de Genève, le plateau du Haut Bugey vous invite à la détente et vous ouvrira ses paysages paisibles et sauvages.
CONTACTS :
Tel: 06 14 17 54 71
